|
|
Caraibische Kip
Algemeen
Bereidingstijd: 10-20 minuten
Maaltijdgang: / Dieetgerecht
Soort keuken: Belgische keuken
Techniek:
Aantal personen:
Ingredienten:
*500g kippeblokjes *50g gesnipperde ajuin
*1/2 rode paprika *2 KL maizena
*4 KL kerriepoeder *4 KL ketchup
*2 cl kippebouillon (1 blokje) *4 schijven ananas
*2 EL ananassap *200g banaan
Voorbereiding:
Bereidingswijze:
? Snij het vlees in blokjes.
? Bak ze op een Weight Watchers bakvel.
? Bestrooi ze met de kruiden.
? Verwijder het bakvel, overgiet met de witte wijn en de bouillon
? laat 15 min sudderen.
? Voeg de room toe zodra de saus is ingekookt.
|
|
|